Melting into Earth Ab 23.04.2026
Die dritte Runde „Melting into Earth“ beginnt am 23.04.2026.
Donnerstags von 19:00 – 20:30 Uhr (Live)-Online
▻ Die Termine: 23.04.26 // 30.04.26 // 07.05.26 // 14.05.26 // 21.05.26
▻ Preis: 88 €
▻ 1x pro Woche Online 1,5 für Stunden
▻ feste Gruppe 8 – 10 Frauen
▻ die Aufzeichnungen stehen für 1 Monat zur Verfügung (bis 21.06.26)
▻ Austausch über Telegram-Gruppe
(zusätzliches Material wie Meditationen, einzelne Übungen, Möglichkeit zum Fragen stellen, Austausch in der Gruppe)
Ein neugieriges beobachten
„Was kann sich in mir bewegen in dieser Zeit, wenn ich mir selbst Raum gebe und mich mir zuwende?“
Vergangene Veranstaltungen
Melting into Earth Januar 2026
Eine somatische Online-Reise nach innen und in den Kontakt mit dem Körper.
Wir widmen uns der Erde. Unserer Erde. Unseren Körpern.
Wir beginnen die zweite Runde am 29.01.26.
In der letzten Runde sind wir mit der Dunkelheit gereist, bis zur Wintersonnenwende. Dieses Mal begleitet uns das wiederkehrende Licht. Wir reisen eingebettet in einen größeren Zyklus, verbunden mit Größerem und Älterem.
Wir widmen uns in dieser Online-Reise der ERDE.
Dem Fundament. Wir widmen uns der Basis. Wir widmen uns unseren Körpern.
Ich öffne Raum für Langsamkeit und einen Weg ins Spüren. Raum, um einzutauchen, mit dem zu sein, was gerade ist. Wir nehmen Tempo raus, um die Feinheiten in uns hören zu können. Wir nehmen uns die Zeit zu lauschen. Zu lauschen auf das, was in uns geschieht.
Foto von Carina Adam
Resting into Earth
21.12.25 von 15 – 17:30 Uhr vor Ort im Rolling tiger Studio (Berlin-Kreuzberg)
Wir zelebrieren den dunkelsten Tag, sitzen mit ihm und in ihm.
Sitzen im Übergang. 🗡️
Übergänge können verschiedene Gedanken und Gefühle in uns auslösen.
Übergänge sind Teil unseres Lebens, in verschiedensten Größen und Ausprägungen.
Wir können uns ihnen bewusst zuwenden oder so tun, als gäbe es sie nicht.
Ich möchte für die Zuwendung einen Raum öffnen.
Wir kommen zusammen in einem kleinen Kreis von Frauen. Widmen uns unseren Körpern, unserer Erde, mit einer somatischen Reise.
Wir werden langsam sein, wenige Reize von außen haben.
Wir werden still.🌹
Foto von Carina Adam
Melting into Earth November 2025
Eine somatische Online-Reise nach innen und in den Kontakt mit dem Körper vom 20.11. – 18.12.25
Let the earth hold you and remember.
Wir forschen gemeinsam für fünf Wochen. Ein neugieriges beobachten
„Was kann sich in mir bewegen in dieser Zeit, wenn ich mir selbst Raum gebe und mir Raum nehme?“
Wir widmen uns in dieser Online-Reise der ERDE.
Dem Fundament. Wir widmen uns der Basis. Wir widmen uns unseren Körpern.
Wir arbeiten mit dem Körper über (geführte) Körperübungen, freiem Raum, mit Intention, mit Übungen zur Regulation des Nervensystems, finden heraus, was nährt und unterstützt.
Wie kann ich mit mir und meinem Körper sein?
Foto von Carina Adam
rhythm•of• the•body 